和風溫泉麗人行 HOT SPRING GIRLS
語言:日文
長度:23分鐘x49集
類型:溫泉旅遊美食紀錄片(HD)
內容簡介:
你精神倦怠、身體疲憊嗎？想趁著週末一解勞憂？
何不啟程前往幽靜的溫泉鄉，休養生息兼保養？
近來，日本的年輕女性之間，形成了一股「週末泡溫泉」的趨勢。
和10名講究溫泉享受及樂趣的年輕女性，一起尋訪位在北海道、九州兩區域中充滿特色與新奇的25處溫泉，體驗完美的身心療癒之旅！
每一集由不同的兩名主持人，負責介紹該集溫泉的理想旅遊行程以及當地的景點，同時也推薦觀眾不可錯失的美食珍饌。敬請享受這一趟洗滌身心靈的溫泉之旅吧！
分集大綱
#01湯之花溫泉
本集的主持由「澤井裡依」和山口實香兩人擔當。
從嵐山搭上小火車，造訪京都寶地「湯之花溫泉」。
在與明智光秀關係深厚的城下町裡，沐浴其所散發的獨特風情。
於製酒工廠愜意地品酒，再去由當地名家改裝而成的餐廳裡，享用義式料理。
再去體驗曾治療戰國武將其刀傷的著名溫泉。
#02道後溫泉
本集的溫泉，是位於愛媛縣松山市的「道後溫泉」。
夏目漱石的作品「少爺」，是以此地為背景所創作之外，這裡的溫泉甚至有3000年以上的歷史，號稱日本最古老的溫泉地區。
本集就由澤井裡依和涼宮菜月兩人，帶您造訪道後溫泉中，身為重要文化財的代表性公共浴池；並在冠名「少爺」的列車，行駛而過的懷古城鎮中，輕鬆愜意地散步、享用富含山珍海味的鄉土料理，是一趟歷史風情滿點的懷舊之旅。
#03三朝溫泉
本集將由澤井裡依、山口實香帶您前往鳥取縣東伯郡的「三朝溫泉」。
因為此處擁有珍貴稀少的「氡溫泉」，來此處的旅客不僅是為了觀光，也有不少是以療養身體為目的的人；就連野口雨情和志賀直哉…等文人墨客，也曾為了調劑身體而聞風前來。
傳統雅緻的街坊，羅列三德川的兩岸，形成充滿風情的溫泉街；一探湧出的神秘泉水，尋訪許多正統的大型露天澡堂。
當然也要大啖當地美食、穿上浴衣散步在隱密的著名景點。
請不要錯過這擁有800年以上歷史的知名溫泉。
#04水上溫泉
和渡邊沙織、松本莎也加兩人，到群馬縣的「水上溫泉」泡溫泉吧。
四周環顧上越國境的群山，是縣內首屈一指的大溫泉鄉；在這裡泡溫泉的同時，又能吸許森林中滿滿的負離子。
搭上著名的觀光馬車前往典雅的溫泉街，散步完後就在溫泉旅館盡收壯麗的溪穀之美。
為了使這趟旅行更具醍醐味，當然也得品嚐許多當地料理和特別的甜品。
在利根川的源流之處，將所有大自然的恩澤，通通放進心裡和肚裡吧。
#05鬼怒川溫泉
本集中園彩香和松本莎也加兩人的旅程，來到了櫪木縣日光市的「鬼怒川溫泉」。
在這與「熱海」、「箱根」並稱東京寶地的鬼怒川溫泉，每年約有200萬人次，是個非常熱鬧的觀光地區。
此地的溫泉，被沿著鬼怒川溪谷發展的大自然所圍繞。
踏上聯結溫泉街和當地名勝「楯岩」的大吊橋，居高遠眺的景緻既驚喜又刺激；而日光當地受歡迎的「猴子軍團」，精彩的表演也讓人目不轉睛。
當然也要盡情享用當地店家自豪的料理和甜品。
不管是新的或舊的日光景點，都將毫無保留地成現在您眼前。
#06金比羅溫泉
松本奈摘、川上瑞葉在本集，來到了以金刀比羅宮為發展中心的「金比羅溫泉」，位於香川縣的琴平町。
雖然當地的泉源在1997年才湧出，與其他溫泉相比是個歷史較淺的溫泉地區，但仍然時常入選百大溫泉。
除了要參拜與「金比羅神」有深厚淵源的金刀比羅宮，也要在變成甜品業者們其相爭之地的寺前商店街裡，同時享受江戶的風情、甜品的香甜。
接著再去造訪日本現存最早的戲劇廳、體驗讚歧烏龍麵的製作等等；在玩樂的同時，又能溫故歷史。
#07白濱溫泉
本集的主持人─澤井裡依和神崎紗衣來到了和歌山縣西牟婁郡的白濱町，將邀您造訪自「萬葉集」著成時，就為人所愛的「白濱溫泉」。
白濱溫泉，是和「有馬溫泉」、「道後溫泉」並稱的日本三大古溫泉之一，直到現在也是關西少數的人氣溫泉遊憩地。
沿海的古老溫泉「崎之池」，據說從飛鳥或奈良時代起就已存在，能夠體驗與太平洋相近咫尺的入浴。
此外，也要大啖白濱的新興名產，夢幻之魚「石斑」；並在「探險世界」與貓熊、企鵝…等等世界各地的動物打照面，體驗親身撫摸的感覺。
在溫泉之鄉享受百分之一百二十的樂趣。
#08笹倉溫泉
和山口實香、橫關加奈子倆，一起前往位於新潟縣最西部‧糸魚川市的「笹倉溫泉」。
此地能在泡溫泉時，一邊欣賞山野田園風景的口碑，自江戶時代中期有了溫泉的歷史起就已打響，直到現在，人氣依舊不減。
在旅遊時能享用到的當地美食，除了有為了振興當地所發明的料理「黑色炒麵」，也有身為米鄉的新潟所獨有的「米粉煉乳三明治」等等…
接著再去博物館，瞭解當地知名產物─「翡翠」的相關知識，再到鄰近的神祕溫泉「燒山溫泉」洗滌身心靈、蛻變成帥哥美女。
#09下呂溫泉
山口實香、橫關加奈子兩人，這次來到了位於岐阜縣下呂市的「下呂溫泉」。
近岐阜縣中央地帶、飛驒山間的下呂溫泉，與兵庫的「有馬溫泉」、群馬的「草津溫泉」並稱日本的三大著名溫泉。
沿著飛驒川發展開來的溫泉街，將其特有的熱鬧與山村鄉裡的風情相互調和，泡進這裡的溫泉和沐足溫泉真是一大享受。
另外再去將日本原始風景之一的「合掌建築」完整搬移至此，所建構成的「合掌村」內，見識飛驒的歷史與文化。
當然也會介紹必點的飛驒牛肉，以及受歡迎的甜品店；這些著名的美食據點當然也不容錯過。
#10定山溪溫泉
本集的主持人是松本奈摘、涼宮菜月，和她們一同前往位在北海道札幌市的「定山溪溫泉」吧。
在日本「支笏洞爺國立公園」境內的「定山溪溫泉」，翠綠的山巒和美麗的溪穀，更是這塊札幌寶地其受歡迎之處。
近年來以「ONSEN」其美容療程為目的而造訪的外國旅客，也有增加的趨勢。
透過從豐平川溪底湧出的溫泉，以及運用此地豐富泉源的美容療程，重新洗滌自己的心靈和身體。
在散步的同時一邊尋找吉祥物「河童」，到旅館和店家品嚐只有北海道才有的美食及鮮味。
於大自然環繞的溪穀之美中享受您的旅程吧。
#11層雲峽溫泉
松本奈摘、涼宮菜月再度來到北海道，這一次要到位於上川町的「層雲峽溫泉」。
相當於「大雪山國立公園」大門的層雲峽溫泉，有著隨四季更迭而表現不同風采的溪穀之美和山嶽風景；每年住宿人次約100萬人，是大雪山系裡規模最大的溫泉鄉。
除了欣賞美景、浸泡溫泉之外，各種當地的山珍海味當然也不會少。
此外，這裡也有能讓您體驗天寒地凍的展覽館，那嚴寒的滋味，就像是讓北海道的冬天，住進了身體一般。
最後再搭上空中纜車前往大雪山系的黑嶽，在沿途享受北海道大自然壯麗的山間風景。
#12乳頭溫泉
澤井裡依、橫關加奈子兩人這次來到了秋田縣，要直搗日本首屈一指的，祕境溫泉「乳頭溫泉」。
乳頭溫泉鄉所指的，就是位於「十和田八幡平國立公園」山間的七處溫泉之總稱；由於各泉源所湧出的水質都不同，到此處一一體會它們各自特色的溫泉巡禮，便是這裡的一大賣點。
四處浸泡各個能欣賞雪景的溫泉時，必然能體會被稱為祕境溫泉的原因；此外還能在此享受加入秋田縣特有美食「燒烤米捲」的火鍋等料理…
再到有深厚歷史的武家宅邸林立、另稱「小京都」的角館散步；又去日本百大風景之一的田澤湖其周圍，親近東北的歷史與大自然。
#13上山溫泉
澤井裡依和橫關加奈子的旅程，這次來到了山形縣，目標是瀰漫城下町古樸風情的「上山溫泉」。自從有僧侶看見受傷的鶴飛來泡溫泉療傷的傳說開始流傳算起，此地的溫泉已經有550年以上的歷史，而且又以縣內最大規模著稱。
現存的上山城堡，仍能依稀看見曾經以羽州街道的驛站城鎮而繁榮起來的過往。
以「大人們的假日」為主題的客房，有開放感十足的獨立露天澡堂，可讓人完全放鬆、洗去一天的勞累。
聖代上堆了滿滿來自水果王國「山形」的各式水果，當地堪稱級品的蒟蒻料理更是讓人食指大動。最後再搭上空中纜車登上藏王山的山頂，藉由玩雪回歸童心。
#14伊豆長岡溫泉
和渡邊沙織、中園彩香，一起到靜岡縣，造訪中伊豆首屈一指的溫泉鄉「伊豆長岡溫泉」吧。
據說源賴朝在伊豆韮山閉關時，就是在這裡洗滌身心，是個歷史深後的溫泉。
而伊豆長岡溫泉，就是源氏山西逢的長岡地區、東迎的古奈地區，這兩個地區的總稱。
若視野良好，在位於高處露天溫泉，泡著沐足溫泉時，甚至還能望見富士山。
品嚐當地限量啤酒、美食和甜品，再到新興景點享受伊豆之美吧。
#15箱根溫泉
渡邊沙織和中園彩香，這次來到了神奈川縣足柄下郡的「箱根溫泉」。
以日本首屈一指的溫泉地區聞名的箱根，自江戶時代起就因為作為交通樞紐而興盛。
其中的「箱根十七池」，則是指遍佈在箱根火山山腳至山腰部分的溫泉；之所以如此出名，是因為這些溫泉擁有各自不同的個性、景觀和水質。
漫步在散發著獨特風情的溫泉街，品嚐當地的甜品。
在有絕佳景色的露天浴池和特別浴池的娛樂設施裡，享受溫泉的全新樂趣。
請不要錯過各種體會箱根溫泉的方法。
#16夕日之浦溫泉
一起與山口實香、神崎紗衣，前往京都府北部的京丹後市，探索「夕日之浦溫泉」吧。
正如其名，這裡能夠在浸泡露天溫泉的同時，欣賞到日本百大夕陽精選裡的完美夕陽景緻。
一探琴引濱當地著名的鳴沙現象之謎、大啖京丹後的鄉土料理散壽司和獨特的霜淇淋。
就連在丹後冬季一定要吃的螃蟹，也能生吃或是以火鍋的方式料理；另外，也要在主題樂園內體驗手工製作，藉此享受豐富的冬季日本海。
#17雄琴溫泉
本集要和涼宮菜月、川上瑞葉，前往滋賀縣大津市，造訪位於琵琶湖湖畔的「雄琴溫泉」。
1200年前，創立比叡山延曆寺的始祖「最澄」，開創了此地的溫泉後，它便逐漸發展出了能以自身歷史及規模為傲的溫泉街了。
不只有許多文人雅士愛好此地，現在位於湖畔的觀光勝地，也吸引非常多的人潮。
鑽入直徑兩公尺餘的塑膠浮球內，在湖面上欣賞美麗的琵琶湖，接著再去有絕妙風景的露天澡堂和祕境溫泉內享受溫泉之樂。
當然也要大啖使用近江當地的名產「近江牛肉」的當地美食，又能享用許多甜品！盡情享受廣大琵琶湖的裡裡外外。
#18小湊鯛之浦溫泉
渡邊沙織、松本莎也加兩人，這次來到了位於千葉縣南房總鴨川市的「小湊鯛之浦溫泉」。
此地的名稱由來，是因為在700多年前，本地人目擊了原本是深海洄游魚的「真鯛」聚集在淺灘的緣故，從此就將此地認為是鯛魚的聖地了。
除了可吃到使用新鮮海產的當地美食「奧露加蓋飯」，又在可以親近水中生物的大型水族館裡，
欣賞牠們生動的表演。
另外再去造訪日蓮聖人的誕生地，或是前往千葉縣內最古老溫泉之一的「曾呂溫泉」，開心享受南總房之旅。
#19犬吠埼溫泉
松本莎也加、中園彩香兩名主持人，來到了位於千葉縣銚子市的「犬吠埼溫泉」。
除了是鄰近日本首屈一指的漁港之外，也是關東最東端的溫泉地區。
搭上自大正12年開創以來，就暱稱「銚電」的懷舊路面列車。
沿著海岸的絕景溫泉、銚子當地獨有的海鮮料理、令人大吃一驚的壽司等等…在不同的車站都能體會到各自的樂趣。
一同踏上這一趟能感受海風、宛如掉進昭和時代的列車之旅吧。
#20鳥羽溫泉鄉
山口實香、松本莎也加兩人，本集來到了位於三重縣鳥羽市的「鳥羽溫泉鄉」。
鳥羽溫泉鄉，是指海岸邊九個區域的溫泉總稱。
這裡的大型水族館，是日本唯一有飼養儒艮的地方，另外也有能夠體驗在珊瑚礁海域玩浮潛的大型水槽。
此外，還能享用當地美食推廣團體盡心製作的「鳥羽漢堡」、當季的烤柿子等…鳥羽著名的土產。
在一覽海洋全景的露天澡堂裡消除疲勞、尋訪當地許多的觀光景點。
#21黑川溫泉
這一次，澤井裡依、中園彩香，要帶您到位於熊本縣阿蘇郡南小國町的「黑川溫泉」。
位於阿蘇山北側，這裡的溫泉街則羅列在蒸氣騰騰的溪穀兩側，約有30幾間溫泉旅館。
吸引各地旅客前來的，不是漂亮或是華麗的招牌和看板，而是飄著簡樸和雅緻風情的街景。
在這裡，使用共通的溫泉票劵，就能去各個旅館附設的露天澡堂，一一享受不同的溫泉。
當然也會為您介紹，運用阿蘇豐富的自然食材所製作的絕妙美食和甜品。
#22霧島溫泉
澤井裡依和中園彩香，這次來到位於鹿兒島縣霧島市的「霧島溫泉」。
從霧島山山腳湧出各式的大小溫泉，正是九州代表性的溫泉鄉之一。
城鎮各處都能夠看見蒸氣裊裊上升，各式各樣的水質，也是這裡的著眼之處。
透過受大自然眷顧的祕境溫泉和大型露天澡堂，感受櫻島的力量；此外，還可造訪阪本龍馬在新婚旅行時所前往的秘密景點。
在享受霧島才有的當地美食時，在口中蔓延開來的，是否就是南九州獨特魅力之一呢？
#23有馬溫泉
與涼宮菜月、神崎紗衣，一同前往位於兵庫縣的「有馬溫泉」吧。
有馬溫泉是與愛媛縣的「道後溫泉」、和歌山縣的「白濱溫泉」，並稱日本三大古溫泉之一。
這裡又稱關西的寶地，而廣布「六甲山」山腳邊許多歷史悠久的溫泉，也是豐臣秀吉所愛好的溫泉。
除了有馬溫泉著名的金泉、銀泉、碳酸泉…等永有各種效果的溫泉之外，還有繼承太閤秀吉之名的正統溫泉旅館。
在此享受的當地美食、佳評如潮的觀光景點，受歡迎的程度不論古今。
#24榊原溫泉
松本莎也加、橫關加奈子兩人，這次來到位於三重縣津市的「榊原溫泉」
平安時代的清少納言，曾在她的作品《枕草子》中寫道：「泡溫泉就要選七栗溫泉、有馬溫泉、玉造溫泉」；而其中的七栗溫泉，就是指榊原溫泉。
在這榊原溫泉這裡，可以用溫泉票卷巡訪各處知名溫泉；被大自然圍繞的露天澡堂、旅館的溫泉，給人平安時代的浪漫感之外，又有一股溫潤滑嫩。
還能在此品嚐當地甜品、暢遊許多引起話題的知名景點。
是一個能讓人盡情徜徉在古樸風情魅力的溫泉鄉。
#25飛驒高原溫泉
兩名主持人─渡邊沙織、神崎紗衣，這次要前往的目的地，是位於岐阜縣高山市的「飛驒高山溫泉」。
高山市的中心地區，至今依然保留江戶時代的城下町之風貌，甚至還被日本當局認定為重要傳統建築群的保存地區。
由於具有特色、景緻優美，每年吸引了大批的觀光客，又有「飛驒的小京都」之稱。
當地著名的溫泉，其觸感滑潤綿密的水質，更是能滿足旅客們護膚美容的期望。
加入飛驒牛肉的飛驒炒麵、用當地名產「宿儺南瓜」所製作的布丁等…各各都是當地產銷的經典美食。
另外，也一起到從江戶時代一直延續下來的早晨市場散步，體驗煎餅製作…享受這趟道地的旅行。
PART 2
#26洞爺湖溫泉
山口實香與松本莎也加，這一次來到了位於北海道西南部洞爺湖。
在這裡，除了能到洞爺湖溫泉街，泡知名的湖景溫泉之外，還可以搭上洞爺湖的遊船、航行到湖中四座大小不同的島嶼，然後徜徉於島上綠蔭蔥蘢的原始林。
由於處在火山地帶，遊客也能搭乘空中纜車到觀景台，欣賞充滿大自然力量的活火山，例如：標高七百三十二米的有珠山，和在近代因火山噴發新型成的昭和柔佛巴魯。
至於美食，則有來自噴火灣的北海道毛蟹、楚蟹、鱈場蟹等等…。不論是視覺、觸覺，或是味覺、嗅覺，都能在這個溫泉天堂，一次滿足。
#27玉造溫泉
澤井裡依、山口實香，兩人這次要到島根縣松江市的玉造溫泉，來一趟增強戀愛能量、提升女性魅力的溫泉之旅囉！
根據出雲國風土記，據說泡一次玉造溫泉，就夠端正容貌、泡兩次以上就能去百病，堪稱是日本歷史最久遠的美膚溫泉。要增添自己的吸引力，也有另外一個好選擇：當地還有一間獨特的化妝品店，專賣以玉造溫泉水製造的商品，其中個個都是加強肌膚緊緻、改善乾澀情形的聖品喔！除了「顧面子」，也可以到玉作湯神社參拜、祈福，購買獨特的開運石，求得好姻緣。
渴望與愛情邂逅的妳，說不定也能在這塊溫泉寶地，立刻見識到它的效果喔！
#28草津溫泉
在日本堪稱溫泉量最多的草津溫泉，和中園彩香、松本莎也加，一起享受有著絕妙景緻的露天溫泉吧。
來到群馬縣的草津溫泉，在享受溫泉之餘，也能一邊漫步在溫泉街一邊吃著三色溫泉饅頭，欣賞大面積的溫泉水接觸空氣之後，所產生的「湯花田」；此外，還能見到用大木板攪拌溫泉以降低水溫的「湯揉」表演，隨著人們在進行湯揉時唱誦的輕快歌謠，宛如穿梭時光隧道，進入那擁有遙久歷史的古日本。
若想走比較具有動態性的行程，就可以去草津森林舞臺，在那個充滿自然與冒險的育樂勝地裡，挑戰各種娛樂設施。當地還有獨特的草津湯治烏龍麵，以及用群馬名產入菜的佳餚…如此豐富的草津溫泉，您怎麼能夠錯過呢？
#29越後湯澤溫泉
中園彩香、松本莎也加所看到的景緻，就像川端康成在小說「雪國」中寫的開頭一樣─在「穿過長長的隧道之後」，是一片美麗的雪國風光。
越後湯澤溫泉，位於新潟縣南部的湯澤町，是在冬季時經常降大雪的地區。在這塊度假勝地，除了能從事各種雪地運動，漫步在覆雪的溫泉街時也可以走進古色古香的老店，玩一玩趣味的打靶遊戲。
在冷冰冰的寒風中，泡進從泉源直接引流的露天溫泉裡，也是人間一大樂事。若是泡完溫泉以後，再來一桌以當地的美雪鱒魚所搭配的涮涮鍋，或是一份發源於魚沼地區的片木蕎麥，更是再美好不過了。
#30袋田溫泉
開創時間據說能追溯到平安時代的袋田溫泉，位在茨城縣久慈郡，傳說中，它的溫泉是從田地湧出所以才被發現的。這裡的溫泉，水質會隨著地方不同而改變，因而產生不同的效果，可針對個人不同的需求，去尋找適合自己的來泡。
袋田溫泉這裡還有一個極為盛名的美景，那就是「袋田瀑布」。它與和歌山縣那智瀑布、櫪木縣華巖瀑布並稱日本三大名瀑，高低差一百二十公尺、寬幅七十三公尺的巨大瀑布。瀑水宛如從天空流瀉下來的壯闊景緻，甚至會隨四季變化呈現不同的姿態。
而說到這裡的美食，就少不了奧久慈軍雞、常陸牛，還有用茨城縣特有品種的「常陸大黑花豆」，製作而成的大黑花豆炸饅頭；何不來這裡，一同享受大自然的恩賜、陶醉在瀑布的美景與療癒身心的溫泉呢？
#31白子溫泉
中園彩香，以及渡邊沙織，這次來到全長約六十六公里、充滿南國風情的知名海岸「九十九裡濱」；這裡也有一個白子溫泉，滿足她們泡溫泉的渴望。
白子溫泉因為靠海，所以含有許多海中礦物質，據說有助保持肌膚和頭髮的美麗，因此也以美膚之湯聞名。而來到這個稱為衝浪聖地的九十九裡濱，到海邊衝浪也是不可少的活動。
另外，白子町為了振興當地，也鼓勵許多餐飲店和飯店使用當地食材，製作獨創的馬賽魚湯，旅客也能藉著這樣的機會，用味蕾享受各式各樣的創意美味。
至於要品嚐日式點心，就不能錯過創始自江戶時代的角八本店，種類繁多、任君挑選；但一定要試試用特大顆的「甘王草莓」製作的草莓大福，或是用當地採收的「長生番茄」製作的長生番茄果凍。結合海邊育樂活動、美食佳餚的溫泉地區，教人怎麼拒絕這麼有魅力的組合呢？
#32宇奈月溫泉
澤井裡依和下園千晴，這一集來到富山縣黑部市的宇奈月溫泉。這個北陸地區少數以規模大而著稱的溫泉街，沿著自然資源豐富的黑部川峽谷，發展成了具有風情的觀光景點；它的溫泉的湯水透明無色，就連透明度，也是日本數一數二的。
由於當地產的大麥和黑部名水品質甚佳，開創於一九九七年的宇奈月麥酒館，用這些優質原料釀造的各種美酒也令人難忘。此外，可以到這裡的塞勒涅美術館，欣賞現代日本畫家們實際造訪黑部峽穀後所畫下的作品，也可以在宇奈月站，搭乘連接黑部峽穀鐵道的觀光小火車；想要體驗黑部的大自然，除了搭乘小火車親眼去見識黑部川與黑部峽穀的美麗之外，藉由藝術家們的眼光去欣賞，也不失為一個好選擇。
搭乘小火車還能抵達如祕境一般的黑薙溫泉，在這裡享受被密林包圍的露天溫泉時，甚至還可以看到野生的髭羚喔！
#33雲仙溫泉
這一次，就與山口實香、川畑七海兩位主持人，一起遊歷擁有原始自然美景的雲仙吧。它是日本第一批被認定為國家公園的地區之一，也因為四處都湧出高溫的溫泉、岩盤間又冒出的騰騰蒸氣，所以又有雲仙地獄之稱。
這裡許多料理，皆使用當地和當季的食材，不論是造型和本質上都襯托了當地的特殊火山地形，例如：炭火燒烤的雲仙紅葉豬肉；還有熱得冒煙的噴火什錦麵，搭配雲仙岳熔岩製成的湯碗，更充滿火山意象。這一場近距離感覺大地撼動的地獄巡禮，錯過就太可惜了。
#34奧飛驒溫泉郷
這一次的主持人們─山口實香、小川真依，來到了岐阜縣高山市、飛驒山脈山腳邊的奧飛驒溫泉鄉。奧飛驒溫泉鄉是由平湯溫泉、福地溫泉、新平湯溫泉、櫪尾溫泉以及新穗高溫泉組成的溫泉鄉，除了有各種水質的溫泉可供選擇之外，這裡大半的溫泉旅館都設有露天浴池，可說是全日本少有的露天溫泉天堂。
若前往奧飛驒熊牧場，可以見到世界各國的熊、和幼熊拍紀念照，或是欣賞熊的馬戲表演。
在奧飛驒溫泉鄉能享用到的美味，也是非常精彩豐富，例如搭配5A飛驒牛肉的涮涮鍋，還有用溫泉養殖的鱉和鱘魚─用前者製作的鱉肉火鍋美味可口，而後者生產的鱘魚卵，在混合熱呼呼的茶泡飯後，更是讓人食指大動。其他還有奧飛驒火龍果、荔枝、麝香葡萄各種美味，在這裡等著我們一起去發掘。
#35由布院溫泉
山口實香和川畑七海，本集要到大分縣的由布院溫泉。
由布院溫泉因為位在由布嶽附近，使它的泉源總數、湧出的溫泉量都是日本數一數二的多，走過城鎮的大街小巷，四處都能發現溫泉湧出。這裡還有一些溫泉，其中含有許多偏矽酸，在接觸空氣之後，形成美麗的鈷藍色溫泉，而其黏滑舒適的觸感、有助紓解疼痛的功效，也是受女性歡迎的原因之一。
在金鱗湖的湖底，會湧出高溫的熱泉水，若在一個氣溫低下的早晨造訪湖畔，或許有機會見到湖面上流動著水蒸氣的夢幻光景。在幾乎沒有大型旅館的由布院溫泉，這樣悠然美麗的景象是最適合的了。除了美景，由布院這裡也有很多美術館，例如：湯布院視覺陷阱迷宮館。讓您不論走到哪裡，都能在這裡度過舒適愜意的一天。
#36真木溫泉
愛好登山、喜歡踏青的人們，近來都會來到山梨縣大月市的真木溫泉；戶外派的渡邊沙織和量工菜月，當然也不會放過這裡囉。
就算不是時常爬山的初學者，也都能輕鬆爬上位於城鎮中心街道、標高六百三十四公尺的岩殿山；登上山頂，就能遠眺日本第一的富士山，不僅能藉由大自然的戶外遊憩調適日常生活緊繃的心情，也能獲得額外的成就感。
來到這裡的旅館所享用到的宴席料理，充分利用取自山林鄉野與河川的食材，例如比一般虹鱒還大隻的甲斐鮭魚；就連烹調方式也很講究，例如用軟性溫泉水熬煮九小時的水炊雞肉鍋。
若想體會這些美味食材的取得過程，也可以親自嘗試看看、來這裡溪釣。
如此親近大自然的溫泉地區，最適合喜歡戶外的溫泉愛好者了。
#37日和山溫泉&城崎溫泉
這一次，中園彩香與小出優子要帶您前往遠眺日本海的日和山溫泉，以及以許多外設溫泉聞名的城崎溫泉。
日和山溫泉位在被訂為國家公園的優美風景區，據說這裡的溫泉，竟然還是約兩萬年前被封進地層的化石泉水：此外，就連療癒人心的溫泉旅館，也和水族館結合成腹地廣大的遊憩景點。
在水族館可以欣賞如同幼兒學步的可愛企鵝、觀賞生動的海豚海獅秀，甚至還能自己釣竹筴魚，讓專人炸成美味可口的天婦羅。
至於兵庫縣知名的城崎溫泉，約有一千四百年的歷史，自古就是很受人歡迎的溫泉療癒區，就連迴盪著木屐聲響、柳樹迎風搖曳的溫泉街，都像是一幅美麗的古畫。整個城鎮總共有七座共同浴場，如同一座溫泉遊樂園，來客能享受各種風格不同的溫泉。在享受之餘，還能享用口感清爽的醋類飲料，以及用當地名產「竹葉醃鯛魚」所製作的三明治。
#38秋保溫泉
山口實香與涼宮菜月，這次來到宮城縣的秋保溫泉。據說秋保溫泉的歷史能追溯到古墳時代那麼久遠，它也和長野縣的別所溫泉、野澤溫泉齊名，都是歷來許多天皇的造訪之處。在江戶時代，因為成了仙台藩的溫泉療癒區而變得更繁榮，聽說連有名的伊達政宗也來這裡享受過。
不僅是溫泉，秋保這裡的「秋保大瀑布」也非常知名。它寬六公尺、高五十五公尺，不僅入選日本百大瀑布，也被立為國家名勝之一；洶湧的聲響和傾瀉的模樣，都顯得氣勢萬鈞，令人望之興嘆。其他還有天守閣自然公園、仙台萬花筒美術館等引人入勝的景點。
仙台受惠於海洋與群山，擁有許多地理資源，經常用山產與海產入菜，例如酒蒸活鮑魚、仙台牛的莎朗牛排。
#39藏王溫泉
山口實香和涼宮菜月，兩人這次前往了位在山形縣山形市東南部的藏王溫泉，是個標高約八百八十公尺的溫泉地區。據說藏王溫泉的發掘時間是在一千九百年前左右；也據說它的泉水可讓孩子健康長大，也稱作健兒之湯。
在溫泉街或是飯店裡，可以品嚐到藏王名產「蛋蒟蒻」、藏王牛的陶板燒，或是用稻米模仿供奉藏王山神的供品而製作的麻糬。
為了享受藏王的大自然之樂，遊客可以搭上藏王中央覽車，通往標高一千三百公尺的世界，在步道設施完整的藏王中央高原上健行，一路走到散發祖母綠色的獨鈷沼，或是去看看被藏王連峰環抱的圓形火山口湖「禦釜」；另外一個選擇，是前往標高一千三百八十七公尺處的鳥兜山觀景台，如同登上雲端一般鳥瞰城鎮、讚嘆藏王連峰四周的絕美山色。
#40白樺湖的池之平溫泉
兩位主持人─涼宮菜月、林真美，這集帶我們來到位於長野縣中部的蓼科高原，要我們一遊白樺湖的池之平溫泉。這裡是長野縣，少數知名的度假勝地，在夏天也很涼爽，讓很多人結伴或闔家來這裡度過漫漫長假。
這裡的白樺親子遊樂園，有許多刺激有趣的遊樂設施，例如在白樺樹林間穿梭的卡丁車、登上八公尺高處後在林間用鋼纜和滑輪迅速滑行的「晴空探險」。
若偏好較靜態的活動，可以去蓼科互動牧場，與馬、綿羊、山羊等多種動物近距離接觸，然後搭上空中纜車，前往欣賞飛驒山脈的絕佳地點「禦泉水自然園」，走過大自然中的遊園步道，來一場森林浴。
在戶外玩個過癮後，就到池之平飯店內的溫泉巡遊世界，裡面提供大露天浴池、洞窟浴池、檜木浴池、氣泡浴等等，讓溫泉緩解全部的痠痛吧。
#41渦潮溫泉
小出優子、川畑七海，來到了兵庫縣的淡路島，目標是西靠播磨灘、南望鳴門海峽的渦潮溫泉。渦潮溫泉，處在位置絕佳的人氣溫泉度假區，旅客可以預訂設有空中露天浴池的飯店，在泡著從大約八千萬年前之地層湧出的溫泉時，也能將南淡路的大自然和鳴門海峽盡收眼底。這裡還有一些設施，提供了獨一無二的健身露天浴池，例如：溜滑梯式溫泉。
到這裡遊玩，也一定要搭乘模仿日本第一艘橫越太平洋蒸氣帆船的「漩渦觀潮船─鹹臨號」，欣賞鳴門海峽上大小不同、星羅棋布的漩渦。
酪農業繁盛的南淡路市，也有一些觀光牧場很吸引人，在那裡可以騎小馬、體驗擠牛乳。
在激流中生存下來的淡路鯛魚，肉質紮實又有彈性，用它製作成的梅丸名品「活鯛生魚片」，放在桌上時甚至還是活跳跳的，新鮮又美味；此外，在放入那智黑石的寶樂鍋中加入鯛魚、角蠑螺、疊上昆布蒸烤後才大功告成的「寶樂燒」，也令人口水直流。其他如：淡路島夏季的海鰻，或是只在淡路由良的夏季四個月間才能捕獲的赤海膽，也都是不能錯過的珍品。
#42赤目溫泉
下園千晴與林真美，這次要前往據說是伊賀忍者作為據點的三重縣名張市，在有美麗溪穀的溫泉地區享受赤目溫泉之餘，順便修習一下忍術吧！
來到這裡的忍者森林，能親身使用訓練忍者的各種設施，體驗當忍者的感覺，例如潛行術、攀越牆壁的攀爬術，或是水上行走的水蜘蛛之術。
赤目溫泉湧出的地方，就是市內的赤目四十八瀑布。遊客可以沿著總長約四公里溪流步道，一路欣賞到各種大小的瀑布，甚至還可以在其中的大日瀑布下，像真正的修行者一樣進行瀑布禪修；這個只有瀑布水聲作響的夢幻空間，真是生態旅遊好去處
伊賀這裡有三大滋味：伊賀牛、伊賀越光米，還有用赤目四十八瀑布的名水製作出的地方酒，另外也有據說是用來當作忍者隨身食糧的伊賀名產「硬煎餅」。
讓我們一起在擁有自然美景、神秘忍者傳說的三重縣名張市，好好享受赤目溫泉吧！
#43平瀬溫泉
山口實香和下園千晴，這次來到了岐阜縣的白川鄉，要在這裡享受充滿風土民情與大自然的旅程。白川鄉位在莊川上游流域的山間鄉裡，因為有獨特的合掌式建築、美麗的景觀，被評為遺留下來的日本原始風景，並在一九九五年被聯合國教科文組織列為世界遺產。
白川國家公園中，除了能探索白川八幡宮其中的濁酒祭展館、合掌村之外，這裡的泡湯地點也是不遑多讓的，例如在白川鄉之湯，您能一邊在露天浴池泡溫泉，一邊欣賞眼前的合掌村落與流過的莊川；前往大白川露天浴池泡湯時，則可看見輝映祖母綠色的白水湖以及雄偉山巒。
鄰近大白川露天浴池的白水瀑布，則是岐阜縣最大的瀑布，高低差還高達七十二公尺。
住宿時，還可以在火爐邊享用山間鄉裡獨有的鄉下料理，例如和白蘿蔔、紅蘿蔔一起燉煮的熊肉湯，以及飛驒牛的陶板燒。
結合世界遺產、美食和壯麗美景的白川鄉平瀨溫泉之旅，不愧是滿足五感體驗的最佳選擇。
#44秩父溫泉&秩父川端溫泉
松本莎也加與上住瑪莉亞，這一集要前往位於埼玉縣秩父郡的長瀞町以及皆野町，享受秩父溫泉、秩父川端溫泉。它們的水質溫和，又有緊緊包覆著肌膚的觸感，讓肌膚緊緻有彈性。
搭上荒川線遊船，在流經長瀞町南北的荒川上，欣賞稱作「秩父赤壁」的峭壁和沿岸各種大自然耗時數萬年的鬼斧神工。
這一帶的美食，大多是吃起來對身體輕鬆無負擔的健康料理，例如放入芹菜、冬瓜和人參的藥膳湯，牛肉串與夏日鮮蔬結合的涮涮鍋；到溫泉街上還能在埼玉縣唯一一間製作天然冰的製冰店，享用加入「三盆砂糖」的濃鬱糖水的頂級刨冰。
#45館山鹽見溫泉
松本莎也加，和中園彩香兩人這次的目標─「館山鹽見溫泉」，位於房總半島南端的千葉縣館山市。當地的氣候很溫暖，年平均氣溫為十六度，而且有著一片遼闊、被稱作珊瑚生長北界的美麗大海；又因為黑潮流經這片大海，所以這裡也有豐富的海洋資源。從露天浴池望著這片館山大海的時候，也能將溫泉帶來的溫暖及撫慰，深深參透到心中。
旅客能搭乘海中觀光船，從船內的觀賞室，欣賞順著黑潮遊來、色彩鮮艷的魚群；隨後能到館山灣的北條海岸，從事各種水上活動。
玩樂之後去光顧的餐廳，都能享用到從南房總海域現撈的新鮮貨，有真鯛生魚片、竹筴魚、鰹魚和海膽，或是用伊勢龍蝦搭配的番茄火鍋；一些業者也發揮創意，用來自伊東港的比目魚、梭魚等魚類，與當地農民提供的兒童青椒、水茄子，結合而成的海陸壽司。
坐擁優質溫泉與豐富海鮮的館山鹽見溫泉，絕對是關東地區要去的泡湯好去處之一。
#46日光湯元溫泉・奥鬼怒溫泉郷
中園彩香和渡邊沙織這兩位主持人，這次要前往位在櫪木縣日光市的湯元溫泉和奧鬼怒溫泉鄉。
當走進日光國家公園的山間地區，會看見標高為一千四百公尺的濕地草原─「戰場之原」，除了能徜徉在寬闊宜人的草原之外，也能在這裡的觀光牧場，享用以現擠鮮乳製作的牛奶霜淇淋。這裡還有座高低差五十公尺、寬二十五公尺的溫泉瀑布，在瀑布的上游，就是有日光湯元溫泉從湖畔流入湖中的溫泉湖。據說發現於一千兩百年前的日光湯元溫泉，是個歷史可追溯到奈良時代末期的溫泉，顏色混濁、呈乳白色，有助紓解神經、肌肉和關節的疼痛。
而被視為關東最後淨土的奧鬼怒溫泉鄉，不能夠駕自家車進入，除了搭接駁巴士之外，只能走登山步道前往。深入位處深山、人煙罕至的祕境溫泉飯店，在寧靜閒適、森林環繞的露天溫泉裡，獨占瀑布美景。最後，還能去品嚐大城市裡吃不到的「又鬼料理」，味噌醃漬和煙燻的熊肉、鹿肉、紅點鮭，或是捲烤山椒魚，每一個滋味都是既驚奇又美味。
身體浸潤在地底湧出的溫泉、眼底盡是森林的仙境，又能享用獨特的山產，這趟與大自然徹底結合的溫泉之旅，怎不教人為之神往呢？
#47三之日溫泉
小川真衣與林真美兩人，這次來到了三之日溫泉：這個溫泉地區發源自濱名湖北岸的豬鼻湖畔，當地由複雜的半島與海峽組成，加上溫暖的氣候，讓它自古被稱為蜜柑之鄉，迎接來客的盡是豐富的自然。在濱名湖泡溫泉，一定要搭配濱名湖在黎明或是黃昏的夢幻景緻；從對岸爬上的朝陽或是渲染朱黃色的天光，加上波光粼粼的濱名湖，堪稱絕景。此外，由於濱名湖的湖面總是很平穩、吹著舒適的微風，因此也成為劃獨木舟、玩風帆的絕佳地點，這樣一來，旅客就可以藉由不同的方式、角度，欣賞濱名湖的美。若想從高處鳥瞰濱名湖，也可搭乘日本第一個橫越湖面的纜車─「館山寺空中纜車」，到觀景台去一探究竟。
而連結濱名湖和豬鼻湖的豬鼻湖神社，不只是祈禱出海平安、漁獲滿載、五穀豐收的神社，也以帶來姻緣、提升戀愛運勢而聞名，很值得去參拜一趟。
位於濱名湖北岸的三之日町，也以鰻魚養殖的發祥地、蜜柑之鄉著稱，在享受過美景和溫泉之後，又可以去品嚐以各種特別調理技術製成的鰻魚料理、大口咬下多汁現摘的蜜柑、罐頭蜜柑，或是喝下可口又潤喉的蜜柑汁。若是想去靜岡縣泡溫泉，景色優美又具有豐富育樂設施的三之日溫泉，也很值得推薦。
#48天橋立溫泉
來到京都府宮津市的澤井裡依與川畑七海，這次的目標是這裡的天橋立溫泉；它發源自屬於日本三景之一的「天橋立」，因為這裡的景色風光明媚，許多溫泉旅館以文殊地區為中心發展，整年都有許多觀光客蜂擁而至。聽說它優質的泉源不僅適合做溫泉療癒，由於對皮膚溫和、能讓皮膚變得稚嫩光滑，所以又稱美白之湯。
這裡也可以搭乘連結文殊地區和府中地區的天橋立觀光船，從船上欣賞天橋立不同的景色，宜路上還可以餵食隨船飛翔的海鷗。若是即將面臨大考的人，則可以到智恩寺參拜；這裡供奉的神明，是日本三大文殊菩薩之一，相信在向祂誠心祈求以後，一定能夠獲得好成績的。
而在天橋立能享用到的料理佳餚，都是奢侈美味，除了有宮津近郊捕獲的各式海鮮，還有舞鶴捕獲的丹後當季名產「岩牡蠣」、石板煎烤的但馬牛、陶壺蒸松茸海鰻，配上以丹後產的古代米釀造的日本酒，更是人生的至高享受。
日本三景之一，加上溫泉、美食、美酒，甚至美膚的組合，就算不受文殊菩薩點化開智，也知道要來天橋立溫泉這裡流連一番吧？
#49登別溫泉
山口實香、松本莎也加，這次要去位在北海道登別市的登別溫泉。
約一萬年前，因為日和山噴發而形成噴發口遺址的地獄穀，現在仍有許多火山氣體與滾水，沿著穀間冉冉上升，這幅恐怖的景象，也就是這裡被稱為地獄的由來；雖然外觀可怕，但這裡卻有九種水質的泉源，每種每分鐘甚至湧出三公秉之多，顯示溫泉供給量之可觀。
旅客能到泉源公園裡，觀看每三小時才湧出一次、每次持續五十分鐘的間歇泉，或是到周長一公里、深二十二公尺的大湯沼，欣賞它壯觀的美景；另外還可以散步至大湯沼附近的森林裡，享受森林浴和沐足溫泉。
入住這裡的溫泉飯店，可以享用以泡沫醬油搭配的利尻產海膽、知名的登別牛肉，大啖北海道毛蟹的鮮甜嫩肉與蟹膏。漫步於以地獄為觀光主題的溫泉街，能處處看見各種妖魔鬼怪，然後去道地的拉麵店，點一份色澤通紅、辣度超群的地獄拉麵。就算是被閻羅王下放到這樣的地獄，卻也是快活地不得了啊！
Total Episodes: 23 minutes X 49 Episodes (HD)
Category: Documentary/ Travel, Hot springs, Gourmet
Language: Japanese
Subtitle: Chinese
Synopsis:
Thinking about the weekend? Why not going to Hot Spring? “Relaxing in soothing hot springs on weekends” has become a very popular activity among young women in Japan these days. This series introduces intriguing hot spring getaways, according to a group of 10 young women who spend their weekends looking for the perfect hot spring experience.
Each week a different pair of girls will act as host and will introduce ideal travel plans for their choice of hot springs. They will show you how to enjoy the various hot springs as well as what food you should be sure to eat at each of the resort areas. You will also be taken on sightseeing trips near each of the hot springs. 49 hot springs in all, from Hokkaido in the north to Kyushu in the south, will be introduced.
語言:日文 長度:23分鐘x49集 類型:溫泉旅遊美食紀錄片(HD) 內容簡介: 你精神倦怠、身體疲憊嗎？想趁…